消暑甜品白木耳莲子汤
食材
1
白木耳 适量
2
红枣 6-7颗
3
新鲜莲子 适量
4
冰糖 适量
方法/步骤
1
1.莲子洗净,拿牙签去掉中间的芯(不去会苦)新鲜莲子不用泡水,泡水会久煮不软。
2
2.白木耳洗净泡水,泡到发起来都软软胖胖之后,将硬硬的蒂头去掉后拨成小块,方便食用。红枣也是洗净泡水。
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白木耳 适量
红枣 6-7颗
新鲜莲子 适量
冰糖 适量
1.莲子洗净,拿牙签去掉中间的芯(不去会苦)新鲜莲子不用泡水,泡水会久煮不软。
2.白木耳洗净泡水,泡到发起来都软软胖胖之后,将硬硬的蒂头去掉后拨成小块,方便食用。红枣也是洗净泡水。