夫妻之间的感情很不稳定我该怎么办？

勇于承担家庭责任。同心协力，向着同一个目标奋斗，才能更加恩爱和幸福。

善于表达自己的情感。学会有效的沟通，对方才能了解你的想法，并努力给予你想要的。

学会尊重对方的兴趣爱好。每个人都会有自己的爱好，不应该干涉对方的私生活。

吵架时间要学会忍耐。在婚姻中，赢与输没有太大的意义，争强好胜，会失去一段美好的感情。

夫妻之间学会包容。夫妻之间绝对不能有隔夜仇，否则你们两只会变得越来越陌生。

对待感情要真诚。如果对方爱着你，学会关心和照顾对方，要学会互相信任，互相珍惜。