夏季给宝宝补水，科学健康的方式是什么？

每天给宝宝喂多少水合适？足月新生儿：在出生24小时内每天每公斤体重需水20ml左右。如果有足够的母乳，一般不用喂水；1~3个月婴儿：每天喂水3-4次，每次30~50ml;4个月以上婴儿：每天喂水3-4次，每次50~100ml。

宝宝的饮水量根据饮食及天气温度决定，如以牛奶和粥为主食，饮水量就可以少些；当天气寒冷、活动量少时，饮水量也会减少；天气炎热或宝宝发热出汗多时，饮水量就要增加。(1)宝宝如果脱水，情况要比成人严重，所以当宝宝高热、呕吐、腹泻时，妈妈要注意及时给宝宝补充水分。(2)喝水的时间是有讲究的。饭前1小时内，吃饭时、睡前都不要喝水，否则冲淡胃液会影响消化及睡眠。(3)不要以冷饮和果汁代替饮水，不要让宝宝喝糖水，体内碳水化合物过多会导致肥胖。(4)观察宝宝的尿量，如果在半天内宝宝排尿很少，尿色很深，那么就要给宝宝饮水。(5)千万不要给宝宝喝生水、重新煮开的水、煮开很久的水，这会干扰宝宝的肠胃道，引起腹胀和腹泻。可以考虑在家中安装怡口母婴水加热型直饮水机，自由调配温度可以避免这种状况的发生。