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营养美味——红薯粉冲蛋(可做早餐)

从小在家如果喉咙肿痛,妈妈就会给我冲一碗红薯粉冲蛋,简单美味营养,还是下火食疗佳品。今天尝试自己做一次,
食材
1

红薯粉 2勺

2

鸭蛋 1个

3

白砂糖 适量

4

猪油 适量

方法/步骤
1

烧水壶注水先放燃气灶上把水烧开

2

烧水的同时,舀出两勺红薯粉到碗中,用调羹把粒状的红薯粉压碎(乡里手工红薯粉不那么细腻)

3

加入一个鸭蛋,适量白砂糖

4

再加入适量猪油,一起搅拌均匀,成糊状

5

水烧开后,打开壶盖,把盛有红薯粉的大碗放置在上面,继续加热,不断搅拌红薯粉

6

搅至红薯粉熟透,筷子夹起掉落不粘连时即可

7

关火,取下大碗,盖好壶盖,用开水冲红薯粉,边冲边搅拌,停止冲水,即停止搅拌。

8

一碗美味营养的红薯粉冲蛋就做好了。

注意事项
1

红薯粉一定要压碎,使粉末细腻

2

适当加点猪油,可以使搅拌加热时不会太粘碗

3

最后冲红薯粉时,一定要不断搅拌,一气呵成,像冲藕粉一样。

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