如何对待自己不喜欢的人

思考

练习

你不能喜欢任何人不喜欢一个人是因为你们的价值观不同，会有不同价值判断，你们会有分歧，言语不和。而不是对方是个坏人。或自己是个坏人。我们每个人独立而差异。要喜欢每一个打交道的人是不现实的。

理解你们的不同看不顺眼或许只是不理解。没有容忍对方与你的差异性。但是世上就不存在一模一样的两片叶子，再好的伙伴，也有与你不同的特点。如果说要从心里接纳对方是一件难事，但是站在对方的角度理解对方不失为一个明智的选择。

降低自己的期待值没有人应该为你做事，体谅你，认可你。期待别人做我们会做的事 ，就是把你自己放在一个失望和挫败的境地。

专注于自己你无法改变他人对你的看法，如同，你无法避免那些令人糟心的人出现，令人糟心的事发生。专注于自己，把注意力集中在你感兴趣的事，那么反感的人事自然难以影响你的心情。

保持一定的距离遇上放音乐不带耳机的室友，那么就去图书馆。遇上每天会说人八卦的同事，那么就带上耳机听听音乐。保持一定的距离，腾出空间给自己一个舒适的内心。

不要去用道德去碾压自己的感受。

但也不用不道德的行为去对待自己不喜欢的人。