先兆流产要怎么办？

1、立即就诊医院，医生会询问你的月经情况（月经周期、经期、末次月经日期），有性生活且有停经史，一般会查血HCG、孕酮及B超确认有无怀孕。确认怀孕后，根据检查结果，排除宫外孕、难免流产、不全流产或其他情况，必要时需二次复查方能确诊。如确诊是先兆流产，且患者有保胎意愿，即可开始保胎。多数是孕酮低引起，可补充孕酮（黄体酮肌注或口服、地屈孕酮口服等），也可配合中药安胎。当然，不排除其他因素影响，查明原因再针对性用药才能有更好效果。此外，根据病情轻重，部分需住院保胎，部分带药回家治疗，定期复查。

2、注意休息，讲究一个“静”字，周围环境要安静，以助于孕妇休息。孕妇本身要保持心情放松，心理上也要“静”，不要紧张焦虑，不要烦躁生气，不要跟人吵架等，烦躁、动怒都有可能动胎气，不利于安胎。此外，保证充足睡眠，尽量晚上11点前睡觉，不要熬夜，休息可适当听点放松的音乐，也不要一直看着手机或电视。

3、忌“动”，安胎要注意休息，不要一直劳碌，不要做重体力活，不要剧烈活动，不要同房。如病情较轻，可适当活动，比如稍微散散步，但不宜过度。

4、饮食注意清淡，可以有营养，不要过于辛辣上火，适当吃点蔬菜水果，保持大便通畅，以免便秘时因用力导致腹压增加，也可能动胎气 。同理，如有呕吐、咳嗽等，也需及时治疗，以免病情加重，也可导致腹压增加，不利于保胎。

5、排除有害因素，如房子新装修，最好不要马上入住，以免屋内甲醛含量过高影响胎儿。夏天建议使用蚊帐防蚊，不建议使用电蚊香、蚊香液、杀虫剂等，这些产品多数含有有害物质，也可能导致流产。