头发容易油怎么办？

挑选合适的洗发水。每个人的发质都不一样，有些人是干性，就要选择一些滋润适合干性发质的洗发水。容易油的头发一般都是偏油性的，所以在选择洗发水的时候。要选择去油的洗发水，有些洗发水中会添加去油成分。所以挑选洗发水也不能盲目选择贵的，要选择适合自己头发的。

洗的时间要久。有些人洗头两三分钟完事，打完泡沫。清水冲干净就结束了。那么这样洗头发根本就没有洗干净。干了以后甚至就觉得有点油腻了。所以洗头发的时候要尽可能的多抓头皮，最好有手指按摩地洗，把头皮上的污秽油脂洗干净。各个角落都要洗干净。像是在理发店的时候，一般都会洗的比较久，洗完也感觉比较清爽。不能应付匆忙了事。

勤洗头。头发如果油性的话，再懒得洗头就更脏了。所以洗头发也要勤快点。不然头发一直油腻腻地看着也不舒服。所以一般2-3天洗一次。如果可以的话一天洗一次对发质也不会有损害的，这点可以放心。勤洗头也使头发尽量不会太油

少摸头发，有些女孩子很喜欢摸头发，理理刘海，抓抓头皮，手不一定干净。要是一直抓头皮。摸刘海能够明显感觉到头发油得特别快，所以要改掉这个习惯，除了梳理头发什么的，尽量不要去抓头皮。

饮食清淡。在平时生活中尽量少吃油腻辛辣的东西。选择一些清爽可口的蔬菜水果。对身体比较好，也能起到一定改善的作用。能够控制选择好自己的饮食。远离不干净油腻的食物，吃一些健康的瓜果蔬菜总是没错的