对于男士来说，喝酒是经常的事，不管是在同学聚谈业务的酒桌上，喝酒是必不可少的。酒后就会会先呕吐、头疼等症状让人很痛苦，小编希望下面3个按摩的小方法能够帮助您减轻酒后的痛苦。
酒后疼痛的原因是什么？
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头疼可能是在各种原因影响下脑膜受到了刺激，血管收缩使欠巨张力增加引起，也可能是脑部提醒我们氧气不足，需要更多肤板艳氧气的信号。 饮酒过多后酒精中的乙醇作用于血管，同样会造成头疼，这些都是由饮食因素而引发的头疼。 只要含着丰富氧气的血液流入到疼痛的部位，番改头疼就会很快消失。
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步骤/方法
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酒后按风池穴位置与功能：位于项部，枕骨之下，与风府穴(后发际正中直上1寸)相平。这是足少阳胆经的穴位，按摩它除可提神外，还能缓解眼睛疲劳，特别对长时间在电脑前工作或长时间伏案的人，效果更好。做法：保持身体正直，两手拇指分别置于两侧风池穴，头后仰，拇指环形转动按揉穴位1分钟，可感到此处有明显的酸胀感，反复5次。
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酒后按太阳穴位置与功能：位于眉梢与眼外角连线中点，向后约一横指的凹陷处，按摩此处不仅提神还可缓解头痛。做法：用双手拇指或食指分别置于两侧太阳穴，轻柔缓和地环形转动，持续30秒。此法适用于各种人群，但注意不可用力过度，感觉酸胀即可。一般按摩的次数可多可少，可视大脑疲劳的程度调整。
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酒后按百会穴位置与功能：位于头顶正中的最高点，是手足三阳经及督脉阳气交会之处，按摩这里可以提神醒脑、升举阳气。做法：用双手拇指或食指叠按于穴位，缓缓用力，有酸胀感为宜，持续30秒;同时可做轻柔缓和的环形按揉，反复5次。
注意事项
对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。
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