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手腕式血压计的正确使用方法

对于血压计也许大家都不陌生,但是据我的观察很多人在使用血压计的方法都不是很正确。
工具/原料

手腕式血压计

方法/步骤
1

一般的血压计在更换电池以后时间会重置,所以我们最好将时间设置好,这样才能方便以后的测量。

2

这是设置好时间的状态,如果时间日期不设置好对查看记忆有一定影响。

3

在安静、放松的情况下才能进行测量,将双脚平放于地面,如果有运动什么的应当先休息一下,不然对测量的数据会不准确,

4

将手腕处的所有衣物移开,以便腕带能够直接缠绕在手腕上。

5

掌心向上,在离手掌心大约2厘米左右(也可以用手指大约在一个手指的距离即可),将血压计带上手腕, 显示屏向上,扣上腕带,松紧度以感觉舒适为主,不能太紧或是太松。

6

腕带与心脏齐平。

注意事项

很多中老年人不会调节时间,所以在更换电池的时候一定要将时间给调整好。

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