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怎么缓解孕吐最有效

一般持续到12或13周就会自动消失。两个月左右的早孕反应过程令很多孕妈妈感到痛苦不堪。多数孕妈妈在怀孕初期都会发生不同程度的孕吐,有的可能只是感觉稍微不舒服,有的可能严重到从早到晚都要往洗手间跑。
工具/原料

其他食物

方法/步骤
1

应该吃容易消化的食物,多饮用液体的食物,少吃固体的食物,不吃有刺激性的食物

2

要休息好,放松心情,保持良好的精神状态

3

尽量主要依靠自己来改变生活习惯和调节饮食来预防或者减轻孕吐,争取顺利度过早期妊娠这3个月的特殊阶段

5

食用刺激小不油腻的食物;充足的睡眠,多注意休息;避免接触炒菜的油烟;含一块糖果;在饭前吃点咸的食物。

6

孕妇的反应非常强烈,几乎不能进食,在医生的指导下口服一些盐水,必要时候输液来纠正酸中毒,补充液体量,一般在一两天内都可以缓解

注意事项

一定不要吃

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