呼吸系统疾病病人的护理

呼吸系统疾病病人的护理，首先应该对呼吸系统有一些了解。呼吸系统疾病有哪些 1.说到呼吸系统疾病，我们首先来介绍一下PM2.5，因为现在PM2.5是一个热点。 那么什么是PM2.5呢？它指的是空气当中直径小于或等于2.5微米的颗粒。研究显示，如果直径10微米以上的颗粒物，会被挡在人的鼻子外面，不会进入呼吸系统。直径在2.5微米至10微米之间的颗粒物，它可以被吸入，但部分可通过痰液等排出，另外也会被鼻腔内部的绒毛阻挡，对人体健康危害相对较小。 而直径在2.5微米以下的细颗粒物，直径相当于人体头发的1/10大小，不容易被阻挡，可以直接进入支气管和肺泡，干扰肺部的一些气体交换，从而引发包括哮喘、支气管炎和心血管病等方面的疾病。现在一些负氧离子净化器宣传已经能够去除百分之90以上的PM2.5。　　2.那么与环境关系比较大的常见的呼吸系统疾病包括： 慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、哮喘、肺癌这些，其他如肺炎、支气管扩张这些感染性疾病也很常见。此外，呼吸系统常见病里面还有一部分是目前世界范围内流行的感染性疾病，比如甲流、禽流感、非典这些，也是危害很大的，需要引起重视的。当人体自身抵抗力下降的时候，就容易生病。所以呼吸系统疾病病人的护理需要增强自身免疫力。增强自身的抵抗力：1.精神：保持心情愉快，因为人心情比较好时，人的免疫力就比较强，就不容易生病，反之，人整天处于忧伤悲哀之中，抵抗力下降，就很容易生病。2.饮食：多吃新鲜疏菜、水果，多喝水，饮食有规律，不要饥饱无常，要荤素搭配，一般按1：3的比例，就是一份的荤菜，三份的素菜，荤菜是酸性的，素菜是碱性的，荤素搭配，做到酸碱平衡。3.锻炼：适当的锻炼身体，增强体质，有朋友会说我整天很忙，根本没有时间锻炼身体，我建议不开车的朋友是不是可以提前一两站下车，增加一些体力活动。生活要有规律，不要熬夜太晚。从外界环境来说：1.保持家里的空气清新，定时开窗，开窗的最佳时间是上午10点到下午4点之间。家里可以熬些醋，熏一熏，起到杀菌消毒，净化空气的作用。有条件的可以使用负氧离子空气净化器。此外若负离子是高活性高纯度高浓度小粒径的对于身体健康有医疗保健的效果。2.少去人口密集的地方，比如火车站、地铁站、集市，特别是身体疲劳的情况下，这样很容易被传染。3.发现有流感等病人一定要及时进行诊断治疗，适当的隔离，这些都是有效的预防手段。