肌肤会随着环境的变化和年龄的增长，加上日常饮食、生活规律、不良护肤习惯与护肤品等因素造成的过敏现象频发，下面给大家分享肌肤过敏护理方法和注意事项。
工具/原料
1
生理盐水
2
息斯敏
3
蒸馏水
4
维生素E
5
化妆棉
方法/步骤
1
暂停护肤品的使用，远离过敏源。
2
禁食油腻、高蛋白及刺激性食物，烟、酒等，如，牛肉，鸡蛋，牛奶等发性食物。
3
轻微过敏的人群可使用生理盐水清洁脸部，每天3次；瘙痒严重者可以随身携带生理盐水局部喷洒。
4
脸部过敏严重的，可以将息斯敏捣碎加入蒸馏水，用化妆棉沾湿敷在脸上。
5
保持充足睡眠，不用手挠面部肌肤，多食用水果
6
禁止摩擦拍打，禁热
7
过敏症状进入干燥脱皮或脱皮粗糙阶段，可在生理盐水清洁脸部后适量涂抹维生素E
注意事项
1
生理盐水根据个人状况酌情使用，过度使用会让脸部更加干燥
2
严重过敏时需就医
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