猴头菇是一种营养价值极高的菌类,有荤中素的美称,有很强的抗癌养生的作用,本着原味且保持其鲜美的基础上尽量的低油低盐,做了这道美味蚝汁猴头菇。
食材
1
猴头菇 2朵
2
蚝油 少许
3
黄酒 少量
4
清水 少量
方法/步骤
1
将干猴头菇加入开水泡发,盖上盖子,泡一个晚上。
2
泡发了一夜的猴头菇就变成了这个样子,圆鼓鼓毛茸茸的很可爱。
3
将猴头菇切成薄片,尽量切成大片,这样吃的时候口感会好。
4
将猴头菇薄片码盘,我采用的是围边的造型,比较好看。
5
接下来就是调蚝汁了,使用泡猴头菇的水一小碗,加上黄酒、和蚝油少许,搅拌混合均匀。
6
将调好的蚝汁浇到码好盘的猴头菇片上。
7
上锅大火蒸20分钟左右就可以出锅享用啦。
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