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无肠衣版鸡肉肠怎么做

小孩子都比较喜欢吃香肠啊,火腿啊,妈妈们可以在家给小朋友自制鸡肉肠。没有烤箱?不怕,没有肠衣?没关系,超级简单方便且健康的自制鸡肉肠,健康无加剂,放心又安全,大宝小宝都爱吃。
食材
1

鸡胸 500克

2

鸡蛋 60克

3

胡萝卜 70克

4

甜玉米粒 50克

5

盐 2克

6

淀粉 30克

7

食用油 20克

8

白砂糖 10克

方法/步骤
1

准备好鸡胸肉

2

将鸡胸肉剁碎,有料理机的话最好用料理机,打的更碎

3

胡萝卜切碎,备好玉米粒

4

把剁碎的鸡肉、胡萝卜、玉米粒混合

5

打入一个鸡蛋

6

顺着一个方向搅拌均匀

7

加入一点淀粉,适量的盐,再搅拌

8

准备好锡纸,涂抹上食用油,把调好的肉馅在边缘处摆成长条形

9

把锡纸卷起来,两边拧紧,像不像大糖果?

10

一个个卷好后,上蒸锅蒸15~20分钟左右

11

剥去锡纸,鸡肉肠就做好了,完成了

注意事项
1

如果给小宝宝做,尽量不放盐,稍大的宝宝少放盐;

2

如果想改变鸡肉发柴的口感,也可以加土豆一起。至于喜欢什么口味,放什么材料,全凭自己的口味喜好。

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