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酒后各种情况该如何应对

现在各种的应酬都非常的多,喝酒更是常有的事情。老公也是经常应酬,醉酒已是常事。为此我可真是操碎了心。搜寻各方,请教亲朋好友,终于找到了不少酒后难受等各种情况该如何应对的简单方法,也送给身边爱喝酒的朋友,希望可以帮助大家。
工具/原料

蜂蜜、西红柿、葡萄、西瓜、柚子、橄榄香蕉、酸奶、芹菜汁等

方法/步骤
1

酒后头昏怎么办:喝西红柿汁。西红柿汁富含特殊果糖,能帮助促进酒精分解。一次饮用300ml以上,能使酒后头晕感逐渐消失。喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。

2

酒后头痛怎么办:喝蜂蜜水。喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。这是因为蜂蜜中富含的特殊果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不头痛。

3

酒后全身发热怎么办:喝西瓜汁。西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方),一方面能加速酒精从尿液排出,避免其被机体吸收而引起全身发热;另一方面,西瓜汁本身具有清热去火的功效,能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐,还有助于稳定情绪。

4

酒后反胃、恶心怎么办:吃新鲜葡萄。新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒目的。同时,其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄,还能有效预防醉酒。

5

酒后口气怎么办:吃柚子。李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。将柚肉切丁,沾白糖吃,更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。

6

酒后厌食怎么办:吃橄榄。橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用,也可加冰糖炖服。

7

酒后肠胃不适,颜面发红怎么办:喝芹菜汁。芹菜汁能明显缓解酒后肠胃不适,这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱,则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外,喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红的症状。

8

酒后心悸、胸闷怎么办:吃香蕉。酒后心悸、胸闷时,立即吃1~3根香蕉,能增加血糖浓度,使酒精在血液中的浓度降低,达到解酒目的;同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。

9

酒后烦躁怎么办:吃酸奶。由于酸奶中钙含量丰富,因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。蒙古人为什么多能豪饮,酸奶正是他们的解酒秘方。一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保护胃黏膜,延缓酒精吸收。

注意事项
1

酒后耍酒疯:请准备擀面杖,掃把,大嘴巴子…

2

最后还是要警醒大家,身体是革命的本钱,爱惜身体,少喝酒。

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