在我们生活中有各种各样的应酬，这样也使我们患上股骨头坏死，所以我们一定要做好预防股骨头坏死的准备，在生活中最简单的预防股骨头坏死的食疗方法有哪些呢?
工具/原料
所以可以准备赤砂糖50g、大茴香10g、大枣250g、益母草50g，先将益母草用水煎煮后取水，将其他的材料放入煎好的水中煮，煮好后就可喝汤。这种汤可以化瘀止痛、活气行血，对于股骨头坏死中期效果最好。
方法/步骤
患股骨头坏死主要是由于骨质中供血不足，营养不够造成的。
注意事项
1
股骨头坏死患者日常生活中也应该多补充一些钙，喝牛奶、吃鸡蛋、海藻、豆类、虾皮、猪肝、羊肝等都是不错的选择。
2
在生活中一定要注意我们的生活习惯，特别是抽烟喝酒尽量避免，愿您能有个好的身体远离疾病的伤害。
3
股骨头坏死预防要防止外伤。假如发生过股骨骨折的患者，患股骨头坏死的几率明显要高。股骨颈骨折后，股骨头的血供来源就丧失了，这对血供原来就少的股骨头非常不利。
4
股骨头坏死预防要控制激素。含激素的药物必需听从医生指导，并慎用，因为激素同样能使人体脂肪代谢紊乱，损伤血管并栓塞股骨头微血管，导致股骨头坏死。
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