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新生儿便秘的家庭护理妙招

便秘是指大肠内积存过多和过久的废物,或大便太干、硬。由于每个孩子的习惯不同,便秘是没有绝对天数限制的,刚出生的新生儿母乳喂养一般每天3 至4次大便,也有个别母乳喂养的宝宝每天大便可达6至7次,人工喂养者每天2至3次,1岁以上的幼儿每天2次,到了4岁左右,就和大人差不多,每天1至2 次,都算是正常的,事实上,除了大便次数,大便质地的软硬、排便时用力的程度、疼痛与否等,都可判断是否便秘。  引起便秘的常见原因有饮食不当、食物成分不当、偏食,喜食肉类,不吃蔬菜,从而导致食物中纤维素太少,易发生便秘;生活不规律或缺乏按时排便的训练;肛门裂,肛门狭窄,先天性巨结肠,以及腹腔肿瘤压迫肠腔时大便不能顺利通过,均可引起便秘。宝宝发生便秘后,应根据不同的原因采取不同的处理措施,除了疾病原因外,应尽量从饮食、运动上想办法。
方法/步骤
1

饮食调整:牛奶喂养的宝宝发生便秘时,可将牛奶中的糖量增加到8%,并增加水果汁,较大婴儿可在牛奶里适当添加点蜂蜜,对于偏食的小儿应改善饮食习惯,多食水果蔬菜,多补充水分。

2

养成定时排便习惯:3个月以上的婴儿就可以训练定时排便,幼儿可在清晨或进食后坐便盆,并养成定时排便的习惯。

3

按摩腹部:以肚脐为中心,顺时针方向为宝宝按摩腹部,不仅可以帮助排便,而且有助于消化。

4

服用益生菌:在医生的指导下适当服用些益生菌,可调节肠道菌群,加速肠蠕动,促进大便排出。

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