喝咖啡虽然有很多好处,但也有 不适合喝的人,即使健康的人群喝咖啡也不能过量,一天不超过两杯为宜。以下不宜喝咖啡的的六种人:
方法/步骤
1
维生素b1缺乏着不宜喝咖啡,维生素b1保持神经系统的平衡和稳定有重要的作用,而咖啡对维生素b1却有极大地破坏作用。所以不宜喝咖啡。
2
患高血压、冠心病、动脉硬化等疾病的人,正常人长期或大量喝咖啡,将增加体内胆固醇含量,引起心血管疾病,显然以上疾病者不应喝咖啡。
3
老年妇女不宜喝咖啡,咖啡会使人体需要的钙质减少,从而导致骨质疏松。妇女在绝经之后,每天需要的钙比之前要多十倍以上。老年妇女长期喝咖啡,对身体很不利。
4
孕妇不宜喝咖啡,孕妇饮用咖啡过量,易导致胎儿畸形或流产。
5
癌症患者不宜喝咖啡,过量饮用咖啡对正常人都有致癌危险,尽管尚未确切证实,但对已经患癌症的人来说,还是少喝或不喝为好。
6
胃病患者不宜喝咖啡,有胃病的人尽量少喝或不喝咖啡,喝咖啡有可能导致胃病恶化。
注意事项
本文不为经典,仅供参考。
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