打嗝是指气从胃中上逆,喉间频频作声,声音急而短促。多与饮食有关,特别是饮食过快、过饱,摄入很热或冷的食物饮料、饮酒等,外界温度变化和过度吸烟亦可引起。不少朋友不知道如何停止打嗝,下面小编介绍停止打嗝的方法,希望能帮到大家。
方法/步骤
1
含水分次咽下,首先深吸一口气,尽量憋住,倒一口温开水在嘴巴里,缓缓的吐气。
2
在快要打嗝的时候咽一小口下去,如此反复,一大口水分5-7次慢慢咽下就可以了。
3
惊吓法,趁打嗝的人不注意,突然吓唬对方,或者大声吼一下,分散对方的注意力。
4
因为惊吓是一种强烈的情绪刺激,可通过皮层传至皮下中枢,抑止隔肌痉挛。
5
热敷胃部,用热毛巾或热水袋敷在胃的位置,大概在心窝和肚脐连线的中点处,效果不错,一般5-6分钟后打嗝就会停止。
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