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怎样防止皱纹产生

皱纹是女性的大敌,有了皱纹就意味着女人开始苍老,意味着青春渐渐消失,很多人都会想尽办法防止皱纹产生。
皱纹形成的原因:
1

最长见的皱纹刑场原因是年纪增大,皮肤弹性减弱产生。

2

长期处在阳光曝晒之下、风吹和寒冷的刺激,身体不健康(如患有某些慢性消耗性疾病)。

3

营养不良或心理上的因素(如精神紧张、思虑过度等)。

4

不适当的化妆品。

防止皱纹产生方法:
1

保持足够睡眠。睡眠不足,皮肤细胞的种种调节活动会受到阻碍,熬夜之后要洗脸并涂上乳液做一次脸部按摩,好好睡上一觉。

2

防止皮肤表面干燥。血液循环不良、水分过少易使皮肤干燥而起皱纹,洗脸后可用美容油膏或乳液保护皮肤,以减少水分蒸发。

3

保持平静恬淡的心情。愁能催人老,躁能促人衰,平和恬淡、知足常乐会使人越活越年轻。

4

防止过量的紫外线照射。常晒太阳的人应该用油膏之类护肤品涂抹皮肤,以防皮肤老化。

5

防止过分刺激。香烟、高度酒、咖啡和过辣过咸的食物会增加肾和肝脏负担,成为皮肤老化的因素。

6

常用蒸气湿润面部。晚上用热水洗脸时,先用毛巾把面部蒙住,让热气熏蒸面部,10-15分钟后再均匀搓l-2分钟,然后先用温水将脸冲洗1次,再用冷水洗净,待擦干脸后再涂一些营养霜来保护皮肤。

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