尿道炎是泌尿外科的常见疾病，而且男性女性均可发病，不过女性的发病率往往要高于男性，这与女性的生理构造有很大的联系，不过男性朋友同样需要引起高度的重视才行。 在日常生活中，由于种种因素，造成很多尿道炎患者长期反复发作，这给患者的身体和精神都造成了极大的伤害。想要避免此类疾病的发生，男性朋友在平时就应积极做好预防和保健工作。 下面就结石以往的经验，给大家详细介绍一下男性尿道炎的常用预防方法：
预防方法
1
保证充足的睡眠和规律的性生活：睡眠对预防疾病有着很大的作用，所以，想要预防尿道炎就一定不要熬夜，否则会降低身体的免疫力。并且还要适当的进行性生活，每周不宜超过三次。
2
勤洗手：因为人的双手每天会接触到不同的东西，从而产生如支原体、衣原体等许多病原微生物，这些病原微生物会在排尿排便时侵害尿道，从而感染尿道，所以，养成勤洗手的习惯是十分重要的。
3
使用棉质内裤：因为紧身裤会使细菌不断的滋长，所以想要预防尿道炎就不要穿紧身裤，使用棉质的内裤可以使阴部感到清爽，从而减小了尿道炎的发病率。
4
多饮水：每天饮用大量的水可以减少甚至抑制尿路中细菌的繁殖，从而减小尿路感染的发生。所以，饮用大量的水对预防尿道炎是既简单又有效的方法。
5
经常清洗肛门和生殖器：清洗时要从生殖器开始，然后清洗肛门，要注意清洗的顺序，不能颠倒顺序；此外，日常用品如毛巾、脸盆等要单独使用。
6
不要使用尿路感染器械和插管：尿路器械会使膀胱和上尿路尿道产生细菌，尿路插管后会出现持续性菌尿的症状，所以，不要使用尿路感染器械和插管。
注意事项
1
平时要禁烟禁酒，尽量不吃辛辣食物，还要多饮水。
2
尿道部位必须时刻保持清洁，尤其注意小便后及时清洁尿道口，避免尿道受细菌感染。
3
性生活要注意使用安全套。
4
可以多吃流质食物，定时排尿，最好每3小时一次，这样有助于清洗尿道。 以上就是关于男性尿道炎预防方法的相关介绍，希望能给广大男性朋友带来一定的帮助。健康是每个人最大的财富，所以让我们一起从预防做起！
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