口腔溃疡是口腔黏膜疾病中发病率最高的一种疾病,普通感冒、消化不良、精神紧张、郁闷等情况均能偶然引起口腔溃疡，溃疡好发于唇、颊、舌缘等，在黏膜的任何部位均能出现。发病年龄在10～20岁之间,女性较多。一年四季均能发生，溃疡有自限性,能在10天左右自愈。若口疮经常发生或此起彼伏称复发性口疮。为了更好地保持口腔健康，在这里分享一下日常生活中有哪些因素易导致口腔溃疡。
方法/步骤
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1.外伤 外伤是导致口腔溃疡最为常见的因素，外伤性口腔溃疡患者在所有患者中所占的比例也较大。牙齿咬伤是常见的外伤因素，尤其是排列不齐的牙齿对其邻近的口腔粘膜造成的咬伤。一般此类溃疡只要及时去除外因并进行一些简单处理就会在短时期内愈合。
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4.过度疲劳 身体出现过度疲劳后会导致人体的内环境失衡，在这种状态下体内的病毒会被激活，最终导致出现口腔溃疡症状，如果在疲劳的同时受到不良精神因素的刺激，会对疾病的发生和发展更为不利。
注意事项
注意以上事项，做好预防。