现在天气变化多段，尤其是农历六月的天气一会晴天一会阴天，气温也一会高一会低的，这种六月的变换多端的天气很容易引起天气温度的变化，如果是是免疫力差的小伙伴这个时候，就很容感冒，下面让我们来一起看一下天气温度一变化就极易引发感冒怎么办？
工具/原料
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医生诊所
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感冒药物
方法/步骤
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第一步，天气一变化气温就容易感冒，这叫偶感风寒，这个时候首先要做的就是注意休息，注意多和开水，注意不要生气不要动怒气，不要动气上火。
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第二步，天气一变化气温就容易感冒，如果感觉自己能够抵抗，能够战胜这次感冒，就可以自己按照自己的方法休息，睡觉工作，不用去拿药，打针等。
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第三步，天气一变化气温就容易感冒，如果自己感觉到自己身体变化的厉害，比如严重发烧，严重流鼻涕，严重全身疼痛感，严重的憋气呼吸咳嗽，这个时候最好去医院或者诊所，及时就医，按照医生的要求指导，及时的进行吃药或者打针。
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第四步，天气一变化气温就容易感冒，注意在吃饭用餐的时候，生病这几天避免食用大鱼大肉，避免辛辣等，尤其是鸡蛋，咳嗽的时候，吃鸡蛋更容易长时间不好。
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第五步，天气一变化气温就容易感冒，生病感冒这几天，一定要注意保暖，尤其是一早一晚的时候，如果是咳嗽的更应该注意，感冒引起的上呼吸道感染，在收到冷风的时候，会加重咳嗽，这些常识一定要注意。
注意事项
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注意保暖
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注意饮食健康
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由感冒引发咳嗽呼吸道感染的千万注意饮食要以清淡为主
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