女性们在备孕的时候，通常都会了解到排卵期是最容易受孕的时期。排卵期一般是在下次月经来潮前的14天左右，但是对于一些月经不调的女性来说，这是不好推算的，所以只能根据一些排卵期的症状来判断了.那这些症状有哪些呢？总结一下吧： 在排卵期时，身体一般都会有如下感觉： 感觉一：在我们女性月经结束之后，总感觉有一段时间阴部是有些潮湿的，有些不舒服，分泌物也有增多，粘稠不透明（这段时间仔细观察下这些分泌物如果有发现异味等也可及时发现疾病，做到早知道早治疗），呈条状粘液，这个时期就是排卵期症状之一了，也是女性们最易受孕的时间。 感觉二：当女性处于排卵期的时候，身体温度相对平时会有0.3度的变化，但是这个温度我们是不会注意到的，（回想以前2次月经之间的这段时间，你有过感觉体温升高了，即使有感觉到微微热，但也不会想到这方面吧，哈哈）。那如果是处于要备孕状态的女性，可借助体温计来测量了。另有女性会有乳房胀痛，我就是这类人，乳房有些胀的感觉会持续到月经要来的前几天。 感觉三：有一部分女性在排卵期间会跟例假期间一样，有小腹轻微胀痛；而有些人则会感到情绪变化也比较大并且在性方面也会与往常不一样，会更强烈等。这个症状会因人而异，不适用于所有女性。那为什么会这样呢？所以还有一点要注意的就是：排卵期会出血，这是排卵的另一种征象，因为卵巢不单有排卵功能，还兼管着女性内分泌激素的分泌。 还有，在排卵期中还有4种情况发生： 一是食欲下降，这几天大部分女性食欲不好，饭量变小。 二是精力旺盛，在排卵期，女性的本能，使她们更加喜欢表现自己。 三是性欲较强，因为这几天是可能怀孕的时候。 四是身体的抵抗力会较差。 接下来再介绍下排卵期的计算方法： 一是宫颈粘液法，在医院妇科，通过检查宫颈粘液来判断是否处于排卵期。 二是经期推算法（周期天数不固定的朋友们也可大概推算下）。许多女性不知道自己的排卵期到底是哪一天，利用下面公式，经过一段时间的测试，很容易计算出来的。计算公式为： 排卵期第一天：月经周期天数减去18天 排卵期最后一天：月经周期天数减去11天
下一篇：秋凉孕妈妈进补宜“温清”