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怎样使自己的五脏六腑更健康

身体的每个器官使用久了,会累积大量的“脏东西”,适当的清理会让它们运转得更健康哦!亲们,快来检查下你的五脏六腑,顺便给它们做个大扫除吧!
工具/原料
1

生活规律

2

食物

方法/步骤
1

胆肝相连,主要功能是储存和排泄胆汁。并参与饮食物的消化。

2

胃,是食物的储运场和加工厂,是食物消化的主要器官。

3

小肠,分清浊将身体垃圾分给大肠,吐驼而精华就供给脾脏。

4

肺,是自我保护能力很差,是汽往人体最脆弱的器官。

5

肾,主管排泄和内分泌。

6

肝,负责排毒的,参与人体内部调节。

7

脾,统血,是人体的免疫器官。

8

心脏就是健康,只有健康的心脏才能使机体发挥正常功能。

9

大肠,是一个很脏的器官,平时要注意它的打扫工作。联冷菊

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