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7大蔬菜治痔疮疗效好

吃什么治痔疮?夏季的蔬菜品种很多,选择适合治痔疮的蔬菜,不仅可以补充多种维生素和矿物质,而且还可以轻松预防痔疮复发。具体有哪些蔬菜呢?
方法/步骤
1

莴苣。别名莴荀、香乌笋。性微寒,味甘苦,入脾、胃、肺经。具有开通、疏利、消积。莴苣富含维生素c、天然叶酸、铁,还含糖类、钙、磷、蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸等成分。常食莴苣,促进肠蠕动,预防便秘,减轻肛门局部血管的压力,可有效预防和治疗痔疮。

2

菠菜。性凉,味甘,有养血、止血、润燥、滑肠、通便的作用。

3

空心菜。性寒、味甘,有治疗便秘、便血、痔疮的作用。蕹菜对痔疮大便经常干结者,最为适宜。

4

韭菜。含粗纤维较多,且比较坚韧,不易被胃肠消化吸收,能增加大便体积,促进大肠蠕动,防止大便秘结,故对痔疮便秘者有益。

5

卷心菜。别名圆白菜或洋白菜。性平味甘。多吃卷心菜,可增进食欲,促进消化,预防便秘,治疗痔疮,是肛肠患者的有效食品。

6

白萝卜。生吃可促进消化,还有很强的消炎作用,其辛辣的成分可促胃液分泌,调整胃肠机能。另外,所含丰富的粗纤维,能促进胃肠蠕动,保持大便通畅。

7

木耳菜。又名西洋菜,肥厚而黏滑。其营养素含量极其丰富,经常食用有降血压、益肝、清热凉血、利尿、预防便秘等功效。

注意事项
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