由于工作的原因，很多人每天不得不长时间的面对着电脑，时间久了不少人反应出现了眼睛干痒、酸胀有红血丝的症状。这些症状很多都是视疲劳或者干眼症造成的，出现这样的情况如何缓解呢？
工具/原料
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眼睛干痒、有红血丝
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视疲劳、干眼症
方法/步骤
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先来说说视疲劳吧。视疲劳的解决方法是养成良好的用眼习惯，除了平时的工作和学习之外，一定要减少用药多休息，很多人白天用一天电脑，晚上回家还会抱着手机看视频，这是非常不利于眼睛休息的。
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再来说说眼干症，眼睛就像一个水槽，有进水也有出水，只有增加进水减少出水才能缓解眼干。眼泪中有水分也有油分，油分附在水分之上，从而不至于大量的水分流失，但是油少了，水分就容易被风吹走，从而容易出现眼干涩。
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因此缓解眼睛干痒的症状，最好的办法就是补充水分和油。平时一定要多喝水，保证泪水的供应，从源头上解决水少的问题。同时可以增加空气中的水分，减少眼睛内水分的流失。
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在必要的情况下需要用滴人工泪液来给眼睛增加水分，比如常用的有玻璃酸钠等。如果患者本人比较敏感的话，可以选择无防腐剂的产品，但是即便是含有防腐剂的产品，只要是合格的产品一般也没有问题的。