母乳中水分充足，因此吃母乳的宝宝在4个月以前一般不必喂水，而人工喂养的宝宝则必须在两顿奶之间补充适量的水，这一点非常重要。人工喂养以奶粉或牛奶喂养为多，有人认为不管是调制的奶粉还是牛奶中，都含有大量的水分了，所以没必要再给宝宝喂水。其实，这是错误的，人工喂养的小儿更要注意喂水。那为什么人工喂养的宝宝要喂水呢？主要有以下几方面的原因。
方法/步骤
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首先，因为牛奶中的蛋白质80％以上是酪蛋白，分子量大，不易消化，牛奶中的乳糖含量较人乳少，这些都是容易导致便秘的原因，给宝宝补充水分有利于缓解便秘。
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其次，牛奶中含钙、磷等矿物盐较多，大约是人乳的2倍，过多的矿物盐和蛋白质的代谢产物从肾脏排出体外都需要水。
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另外，婴幼儿期是身体生长最迅速的时期，组织细胞增长时要蓄积水分。宝也是体内新陈代谢旺盛的阶段，排出废物较多，而肾脏的浓缩能力差，所以尿量和排泄次数都多，需要的水分也多。
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