直拍反手横拉下旋球是最常用的一项技术。多数业余爱好者都在加紧练习这项技术,而且具备了一定的稳定性。但在实战中,大家觉得反手横拉还是一项“没谱”的技术,看似抓住了进攻机会,但击球的效果往往差强人意。下面,让我们一起来学习王皓的直拍横拉下旋球。
工具/原料
1
乒乓球
2
乒乓球台
3
乒乓球拍
方法/步骤
1
上身稍前倾,弯腰屈膝,重心放低,靠收腹的动作引拍,球拍从腹部位置引拍。
2
利用腿部蹬转及拧腰发力,以肘关节为轴,加速手腕旋转,击来球高点期。向前上方发力。
注意事项
1
击球前重心要低,利用好腿腰发力。
2
身体与球台保持适合位置,不要过近,给引拍留有足够空间。
3
以肘为轴,充分发挥前臂与手腕力量。
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