没想到我会感染HPV，医生安慰我说没事的，你回去提高免疫力就好了，因为我听说有的感染高危的迟迟不转阴，我有些担心，后来我也看了很多转阴的方法，就这样坚持了半年去复查，果然真的转阴了。
方法/步骤
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1、一定要坚持每天运动真的不可以偷懒，当然更不能半途而废，你可以选择适合自己的运动，比如慢跑、瑜伽、骑单车、深蹲，一定要每天坚持去做，才会有效果，每天运动只要微微出汗就可以了。
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2、补充营养，合理饮食一日三餐是必须吃的，还要补充足够的营养来提高免疫力。可以多吃新鲜的蔬菜和水果补充维生素，如西兰花，芦笋等，还要补充足够的蛋白质，比如豆制品、牛奶、鸡蛋等。当然也可以直接补充维生素和海藻硒，辅助提高免疫力，更快地增强体质，加快转阴的速度。
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