妹子们都超爱木瓜，丰胸美容，瘦身美白，但怎样吃才会发挥它的最大效用呢？木瓜鲜奶粥是养生的佳品，吃出美丽和健康，使我们的生活更有自信。
食材
1
木瓜 一只
2
红枣 根据自己的口味
3
牛奶 500毫升
4
冰糖 2勺
方法/步骤
1
木瓜去皮去籽，切成段，红枣洗干净，
2
锅内放水煮沸，然后放入冰糖融化
3
倒入鲜奶，2分钟后放入木瓜和红枣，煮半个小时就可以了。
4
出锅后可以放入桂花，既美味又赏心悦目。
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