绿豆可以解暑，解毒。适量的吃点，益处很多。昨天做的绿豆汤，剩了好多绿豆，就煮了一点粥给宝宝。宝宝很喜欢吃，吃了一碗呢。绿豆皮解热毒,明目翳,与菊花同作枕用,可降血压,明头目;绿豆花可解酒毒;绿豆煮汁或绿豆叶绞汁和醋少许服,可治呕吐下泻。
食材
1
大米 50克
2
煮好的绿豆 50克
方法/步骤
1
准备适量的大米。
2
煮好的绿豆
3
把大米洗净。
4
放入煮好的绿豆和适量的汤。
5
在加入适量的水。
6
按上煮饭键。大约20分钟即可。
7
可以吃了。
注意事项
给宝宝吃时可以放入适量的白糖，掩盖住绿豆的味道。