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咖喱蟹粉怎么做

大闸蟹营养知识 大闸蟹营养丰富,据《本草纲目》记载:螃蟹具有舒筋益气、理胃消食、通经络、散诸热、散瘀血之功效。蟹肉味咸性寒,有清热、化瘀、滋阴之功,可治疗跌打损 伤、筋伤骨折、过敏性皮炎。蟹壳煅灰,调以蜂蜜,外敷可治黄蜂蜇伤或其他无名肿毒。蟹肉也是儿童天然滋补品,经常食用可以补充优质蛋白和各种微量元素。  大闸蟹的做法大全,大闸蟹的营养价值,大闸蟹的吃法,大闸蟹怎么做好吃,菜谱之家为您提供大闸蟹的各种菜肴的制作方法。
工具/原料

食材明细

主料
大闸蟹 3呀
咖喱酱 3匙
绿豆粉丝一捆
配料
青椒 适量
芹菜 适量、
油 适量
细盐 适量
鸡精 适量

步骤/方法
1

各好椰浆,牛奶,咖喱酱,大闸蟹,绿豆粉,青椒,芹菜。

2

热锅加油,油热转小火下蒜头,姜片爆其出香。

3

将大闸蟹洗净,分好块,转大火下锅。

4

炒至大闸蟹变色,微有八成熟左右。

5

再将牛奶椰浆下锅。

6

加入适量细盐调味。

7

再将青椒,芹菜,泡好的绿豆粉下锅。

8

加入适量咖喱酱,拌至均匀挂味即可关火。

9

一份咖喱蟹粉就完成了。

注意事项

小贴士 在炒至大闸蟹时,不用随意去翻锅,炒至蟹壳通红出香,这也就是差不多八成熟的样子。

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