这是一款有助于补血和美白的汤
食材
1
红枣 10颗
2
雪梨 1个
3
银耳 20g
4
枸杞 20g
5
冰糖 4颗
方法/步骤
把红枣去核洗净，雪梨去皮，切成小块，银耳，枸杞分别洗净，把上术材料放到煲汤锅里，放水适量，放一些冰糖，熬约一小时，即可
注意事项
红枣要去核，因为如果不去核会吃完比较上火
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红枣 10颗
雪梨 1个
银耳 20g
枸杞 20g
冰糖 4颗
把红枣去核洗净，雪梨去皮，切成小块，银耳，枸杞分别洗净，把上术材料放到煲汤锅里，放水适量，放一些冰糖，熬约一小时，即可
红枣要去核，因为如果不去核会吃完比较上火