婴儿游泳的益处
婴儿游泳是全新的健康理念，能有效地促进婴儿身心健康的发育。
新生儿游泳能促进脑神经发育、促进胎便早排出，从而使新生儿黄疸程度下降;
新生儿游泳不仅是皮肤与水的接触，而且是视觉、听觉、触觉、动觉、平衡觉的综合信息的传递;
新生儿游泳能促进血液循环，刺激身体发育，减少哭闹，建立正常的睡眠节律;
将婴儿游泳与抚触结合起来对婴儿将产生深远的影响。
婴儿抚触的益处 抚触是妈妈送给宝宝的一件无法估价的珍贵礼物，使婴儿有愉悦感受。经常有人抱并得到爱抚的婴儿长大后拥有自信和乐观的性格，对婴儿抚触是人类最初的关怀，柔柔的抚触融入了妈妈无限的爱，使宝宝安全自信，学会爱与被爱，并具有欢快的情绪。
(1)抚触可以刺激宝宝的淋巴系统，增强抵抗疾病的能力。
(2)抚触可以改善宝宝的消化系统功能，增进食欲。
(3)抚触可以平伏宝宝的不安情绪，减少哭闹。
(4)抚触可以加深宝宝的睡眠深度，延长睡眠时间。
(5)抚触能促进母婴间的交流，令宝宝感受到妈妈的爱护和关怀。
宝宝的准备
看宝宝是否吃饱，通常要给宝宝做婴儿游泳应该在吃奶后半小时到一小时左右，另外，还要观察宝宝是否高兴，是否刚睡醒，有什么不舒服的地方，一定要在宝宝心情愉快的情况下，进行婴儿游泳操作。
用具准备
在进行婴儿游泳之前，需准备如下用具： 1、宝宝专用浴巾(要干燥、不用太大，以可包裹宝宝全身为适合) 2、一小块方巾、另准备一块干的毛巾备用; 3、脐带没有脱落的宝宝，还要准备用于清理肚脐的75%酒精、消毒棉签等物品; 4、宝宝洗发液、宝宝沐浴露、婴儿抚触油、婴儿爽身粉; 5、宝宝将要更换的衣服、纸尿裤等; 6、水温计、充气90%的婴儿游泳专用泳圈、一个可在水中漂浮的玩具;
以及婴儿护理等项目让宝宝更健康，妈妈更美丽。随着产后妈妈美丽与自信的恢复，家庭更和谐，更利于宝宝的成长。