怀孕，多么令人兴奋的事！然而，随着月份的增加，准妈妈开始发现，怀孕确实不是一件轻松的事：准妈妈不是这儿疼，就是那儿痛，也不知道怎样才能减轻或消除这些疼痛，什么情况下该去看医生。
步骤/方法
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头痛原因：怀孕时血压会发生变化，体内分泌激素量也和原来不同，这些将影响大脑血液循环，所以准妈妈怀孕初期常感到眩晕和疼痛。解决方案：在怀孕初期要保证充足的睡眠，中午或工作一段时间也要适当休息，降低疲劳引起头痛的几率。
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胃痛原因：随着子宫逐渐变大，准妈妈的肠胃增加了很大的压力，而且激素使隔离食道和胃的肌肉变得松弛，从而导致胃酸容易向上翻涌，并使胸部产生灼热感。解决方案：为了缓解胃部疼痛，医生通常会建议准妈妈每日少食多餐，少吃酸辣食物，饭后半小时内不要躺倒(吃饭时尽量坐直，这样胃酸就不会向上走)。如果你晚上经常胃痛，可以请医生为你开一些抗酸剂，在睡前服用。
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乳房发胀有刺痛原因：怀孕时体内大量分泌雌性激素，乳房发胀、乳头变得敏感，尤其是孕早期很多准妈妈会发现乳房胀痛明显。解决方案：准妈妈选择型号合适、肩带较宽、柔软舒适的棉制胸罩；每天沐浴后双手涂些护肤油按摩乳房。
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