孕妇发生反酸水的现象与怀孕后体内的孕激素和雌激素水平升高有关。孕妇适当地调整一些生活习惯，就可以改善。肚子痛是因为体内酸碱不平衡的原因同时胃酸从胃逆流到食管，引起胃灼热，胃酸等不适反应。 要想缓解如题的症状，建议用一下几个方式试试，纯属个人经验。仅供参考。
工具/原料
1
宽松服装一套
2
高枕头一个
方法/步骤
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日常穿戴尽量选择宽松的衣裤，如果可以不系腰带，尽量不系。这样可以让腹部所受到的压力减小。可以有效减缓腹痛的症状。
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睡觉的时候，将头部的枕头垫高4-7寸的样子，可以让呼吸更加通畅，用这种方法，也可以缓解孕妇腹痛。
3
少吃或不吃刺激性太强的食物，比如：辣椒、洋葱等等，同时注意尽量少吃土豆、红薯等易在腹部产生酸的食物。
注意事项
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以上经验仅仅是个人心得，如果症状严重，建议去医院检查。
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本经验图片来源于互联网如有侵权请联系作者，同时祝妈妈们健康快乐。
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