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苦瓜雪碧烹烹鱼教你做

苦瓜雪碧
食材
1

苦瓜 一根

2

雪碧 500毫升

3

枸杞 适量

4

蜂蜜 适量

5

柠檬 1-2片

6

凉开水 量(后面泡苦瓜用

方法/步骤
1

准备所有食材,苦瓜对半切开,不择一切手段去除白瓤,当然你可以任意切成你喜欢的样子喽!如果你喜欢抱整根啃,我也不拦你哦!(我先把头抱好了)~

2

枸杞先泡开,烧一锅开水,水开后滴一滴油(可以让苦瓜更绿,任何焯水的绿菜都可以用这个办法),再放入切好的苦瓜,变嫩绿后立即捞起

3

冲凉水后放凉开水中泡5分钟

4

这个时候来切柠檬片吧,我切了两片。这个时候娃来厨房了,以为是橙子直接拿一片啃了一口,结果……单单看着她表情我已满嘴酸水~

5

5分钟过去了,把步骤5中泡好的苦瓜捞起,放入另一个干净碗里,放入枸杞、柠檬片、蜂蜜、再倒入雪碧,立即用保鲜膜密封,放冰箱冷藏2小时,或者更久!

6

时间差不多了,打开冰箱开吃喽!一口苦瓜,一口雪碧,果然透心凉还清甜,嗯!清甜,真不苦!呐,张嘴~喂你一口呗~

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