夏天，进食哪些药物有益于肝脏的健康？

经常用决明子泡水喝有助于保持肝脏健康。决明子是一味中药，有降肝火，清肝明目的作用。决明子还有润肠通便的作用，经常饮用，有助于体内毒素的排出。此外，决明子还有降血脂的作用。减肥的人，决明子加用绿茶，荷叶等泡水喝有减轻体重的作用。

泽泻也是保护肝脏的一味很好的中药，泽泻有渗利水湿的作用，对防治泌尿系感染，结石都有一定的疗效。泽泻还有防治脂肪肝的作用，特别是对高胆固醇引起的脂肪肝有较好的疗效。此外，泽泻对防治动脉硬化也有一定的作用。

夏天，适量进食丹参也有一定的保肝护肝作用。丹参属于活血化瘀的中药，在人体吸收后，有扩张血管，改善人体血液供应的作用。在进入肝脏后，可以改善肝细胞的血液循环，为肝细胞提供更多的氧气，有利于受损的肝细胞结构和功能得以修复。

田七也有很好的保肝护肝作用。经常适量进食田七对防治心脑血管疾病有一定的作用。田七可以改善人体微循环，对降低血脂，血糖，防治动脉硬化都有一定的作用。经常适量进食田七，还有强身健体，增加身体免疫力的作用。田七在肝脏吸收后，对肝脏有清热解毒作用，可以改善肝脏微循环，提高肝脏解毒能力，对补充肝血有一定的作用。

经常适量进食女贞子也有一定的保肝护肝作用。女贞子在人体吸收后，主要归入肝经和肾经，有滋补肝肾的作用。对由于肝肾阴虚引起的腰腿酸软，浑身无力有一定的作用。女贞子滋补肝肾的作用还表现在明目乌发等方面。

夏天，适量进食五味子也有一定的保肝护肝作用。五味子对肝脏受损后引起的转氨酶增高有一定的降低作用。五味子还有激活肝脏中脱氧核糖核酸的作用，对促进肝细胞受损后的修复有一定的作用。