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安慰自己最好的方式

通过痛快哭出来是最好情绪释放,可以很好安慰自己,还可以通过购物和散步来安慰自己。
方法/步骤
1

痛快哭出来哭不仅可以释放情绪,还可以将身体内积压的负面情绪,通过眼泪释放出来。

2

买自己想买的可以通过购买自己心仪的东西,来抚慰自己需要安慰的心灵,如果没有钱,那就请继续哭出来。

3

出去散步其实出去看看风景,也是一种不错的安慰方式。让我们通过看到大自然的没,来抚平我们内心伤。

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