每个人都有自己交际的圈子，朋友越多，说明你人缘好，当然，你也帮助他们很多。好的朋友靠的是感情，而浅交的朋友则是靠各种利益关系来维护的，你帮助我，我帮助你，对大家都有好处。但是，在有些场合，比如工作，你本不愿做得事，又不好拒绝，给自己增加了负担，拒绝对我们有什么好处的呢？
工具/原料
1
适当的话术
2
永葆友谊
方法/步骤
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如果是挚交向你寻求帮助，根据自己的实际情况答应他，毕竟他不会害你的，是真的遇到了困难。如果交情一般，就要考虑是否会对自己产生什么影响。所以就要懂得拒绝，拒绝当然不能直接说，一定要掌握一些话术。同事找你帮忙，你不想去，但又不好拒，这时可以和同事说：领导交代的问题还没处理完，比较忙，或者是超出努力你的能力范围，无法提供帮助。
2
朋友之间都是相互信任的，如果朋友的朋友向你借钱之类的，一定要注意，对于不了解的人，可以更容易的拒绝，拒绝时说的不要说的太决绝，可以说很多理由，比如家里用钱，亲人借走了之类的话。品质好的人肯定会理解你，品质差的人会觉得你小气。通过这件事也可看出什么人值得交，什么人需要躲远点。
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再好的朋友，该严肃的时候也需要严肃，只要涉及利益关系，可能这个平衡关系就会被打破，所以要学会拒绝，勇敢的说出第一次，你会感到全身轻松，对自己、对他人都有益处。
注意事项
1
不要因为小事引起冲突
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尽量避免敏感的话题
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