蜂蜜搭配生姜的吃法
工具/原料
蜂蜜
方法/步骤
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蜂蜜+生姜 1、治疗喉咙发炎：生姜泡蜂蜜水，可以起到清热解毒，消炎败火的功效，对于咽喉炎有很好的治疗效果。 2、改善月经疾病：对于月经期间经常出现痛经的女性来说，那么可以经常饮用生姜泡蜂蜜水，这样可以调节月经不调，还可以改善痛经。 3、养肝护肝：生姜泡蜂蜜水，可以起到养肝护肝的功效，而且效果比吃保健品可好多了哦。
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蜂蜜+白醋 1、减肥瘦身：经常饮用蜂蜜白醋水，可以有效的把肠道内的垃圾毒素给清理掉，可以减少体内脂肪的堆积。 2、清肠排毒：蜂蜜和白醋都是生活中常见的排毒食物，晚上睡觉前喝一杯的话，可以减少肠道腐败菌的繁殖，从而清理肠毒。
3
蜂蜜+金银花 1、清热败火：对于牙龈肿痛人群来说，那么可以坚持几天连续饮用蜂蜜金银花水，可以有效的治疗牙痛问题。 2、缓解便秘：金银花具有清热解毒、疏散风热的功能。蜂蜜具有和胃润肠之功效，两者结合，确实能有效缓解热结所致的便秘。
注意事项
无