苹果酸甜可口,营养丰富,是老幼皆宜的水果之一,因此用苹果制成的茶饮对减肥养生有着很好的帮助。
食材
1
苹果 1个
2
冰糖 适量
方法/步骤
原料:苹果半个,冰糖适量做法:1、将苹果切成片,放于阴凉处晾干。2、将晾好的苹果片洗干净后放于玻璃杯中,加入适量冰糖,用开水冲泡15分钟即可。
注意事项
根据自己的喜好,添加适量的冰糖
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苹果 1个
冰糖 适量
原料:苹果半个,冰糖适量做法:1、将苹果切成片,放于阴凉处晾干。2、将晾好的苹果片洗干净后放于玻璃杯中,加入适量冰糖,用开水冲泡15分钟即可。
根据自己的喜好,添加适量的冰糖