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怎样才能轻松学习,我的一点经验

理性的学习让你更轻松!
工具/原料
1

2

有一定物质基础

方法/步骤
1

理解大脑奖赏反馈。利用想要的东西作为目标,学习成绩为条件!

2

有一个较健康的身体,所以要有好的作息规律和饮食规律。建议不要熬夜。

注意事项
1

保持平常心!

2

解放自己的思想。自发性的思考

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