太长时间没有和人交谈,或者一直在自己的舒适圈子里面呆着的话,很容易患上交际综合症,这其实没什么大不了的,小编来告诉你怎么办。
工具/原料
1
开朗活泼
2
多说多练
方法/步骤
1
如果你是觉得自己的普通话不好才不敢大声说话,那么其实根本没必要。你想象看,平常你听见哪些不标准的普通话有什么特别的想法吗?没有,只要能沟通就好。
2
如果你存粹是胆子小的话,那就大胆走出自己的舒适区域,出去多练练,比如参加演讲,参加朗诵比赛什么的,多上台满满胆子就练出来了。
3
如果是因为你说话感觉没有人在倾听你的话,那不就更好了吗,既然大家不听你,那你完全可以自说自话,反而是锻炼你的机会,没有人反驳不是更好。
4
如果是因为你在说话的时候老是被人打断,那么要么是因为你表现得太容易被打断,要么你的语言没有那么让人想听,这个完全可以依靠多积累有趣的段子来解决,还有就是脸皮要厚。
5
最后我想说,一般羞涩是非常不好的习惯,因为人们往往会注意到开朗大方愿意分享自己的想法的人,如果你太羞涩不讲话的话,很容易被忽略,会错失很多机会的。
注意事项
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