新妈妈会发现，宝宝吃奶后经常溢出少量乳汁，或有少许小块酸味奶吐出。这种现象每天至少有2次，会持续至少3周。与此同时，没有干呕、吐血、抽吸、呼吸暂停、生长停止、喂养或吞咽困难及其他异常现象。遇有这种情况宝妈不用过于担心，这些都是正常的生理现象，普通的喂养问题，只要找到原因就能减轻甚至避免宝宝溢奶。
方法/步骤
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可能原因：1、婴儿的胃呈水平位、胃底平直、胃容量较小、胃入口（贲门部位）比较松等生理因素；2、喂养方法不当，婴儿吃奶过多，产妇乳头内陷或吸空奶瓶、奶头等，都会引起婴儿吞入大量空气而发生溢奶；3、宝宝吃奶后体位频繁改变也容易引起溢奶；4、婴儿对牛奶蛋白过敏。
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喂养建议：1、坚持母乳喂养；2、正确的哺乳姿势，宝宝吃母乳时要含住大部分乳晕，避免吸入过多空气，奶瓶喂养时要让奶汁充满奶头；3、不要强迫宝宝喝奶，避免过度喂养；4、泥糊状辅食可能有助减少溢奶，而过多的喂水、果汁菜汁等会加重溢奶；5、不能母乳的宝宝可以尝试增稠奶或部分水解蛋白配方，甚至深度水解蛋白配方。
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护理建议：1、容易溢奶的宝宝，喂奶后可用空心掌轻拍宝宝背部，稍用力，最好听到背部打嗝；2、喂奶后让宝宝成半卧位（约45°角）半躺半坐的躺着，保持10-30分钟；3、尽量在换好尿布后哺乳，避免喂奶后频繁更换体位，产生溢奶；4、对于溢奶频繁的宝宝，可尝试垫高床头将上半身抬起大约15-30度角的高度。
注意事项
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如果溢乳严重，例如宝宝溢乳成喷射状等现象，应该看医生。
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宝宝溢乳后精神状态不佳，哭闹，需要看医生哦。
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