在学校受到了欺负怎么办

勇敢，表现出自信，想不受欺负，自己首先要自信，不能总觉得低人一等，要抬起头走路，迈着充满自信的步伐，让别人不那么轻易找自己麻烦，如果可以，练一身强壮的肌肉；

告诉朋友，告诉伙伴，受到欺负之后，可以告诉朋友，让朋友给自己撑腰，给自己信心和帮助，但不是打群架，只是能够在受欺负的时候，出来解围，及时阻拦；

告诉班级干部，如果孩子还在上低年级，可以让孩子跟班委反应，有些班委是非常负责人的，他能为现在正义的一面，而且那些孩子也比较害怕班委；

告诉老师，让老师调解，也可以第一时间报告老师，老师是孩子的靠山，而且老师也会比较公平的对待事情，只要不是那种无可救药的孩子，都会有所改观；

告诉家长，谁都解决不了或者不想跟他们说，那就可以跟父母讲，家长会采取理智的措施来解决问题，也可以让家长之间进行交流沟通，缓解孩子心里的压力；

报警，孩子上了高中以后就是成年人，就要有法律的意识，如果受到了欺负完全可以考虑报警，让警察来处理这个事情，法律是公平的，要好好使用这个法律的武器。