自打上次自测发现严重的营养不良起,对于吃,我的热情提升到了前所未有的高度。
每天下厨前,都会很认真的搭配下,食材的种类,颜色,营养,甚至是烹调方法。某妞说,这样下去,你会不会被神经质了?
,放心,不会滴!再说了,就算真神经质了,我这也只是一阵一阵滴,木事木事!
而且,这样“神经质”的日子似乎过起来也很不错咧。。。最直接的表现是:我。。。开始吃早餐啦。。。啦啦啦。。。特别要炫耀下,这早餐还是我自个煮的咧。。。
嗯,才知道,我也可以很勤快滴!。。。
工具/原料
材料:老南瓜,小米,枸杞
方法/步骤
1
南瓜皮切薄片,小米洗净。锅里放适量清水,水开后放入南瓜小米,大火煮开。
2
转小火,慢慢熬到小米开花,南瓜煮化。
3
加入枸杞,拌匀后再煮几分钟即可。