身上起红疙瘩很痒怎么回事？就日常的生活常识来看有可能是皮肤过敏造成的，或者是因为天气干燥引发的，所以要注意皮肤方面的护理，下面我们来介绍一下！
方法/步骤
1
注意提高身体免疫力如果患者身体免疫力下降的话，就会容易引发各类疾病，并且还会造成过敏体质，所以大家最好是注意提高身体的质量，预防皮肤情况恶化。
2
注意营养均衡如果我们身体缺少维生素、蛋白质、钙质等都会出现不同程度的身体症状，因此要注意补充丰富的营养。
3
注意不要乱用化妆品皮肤出现红疙瘩，还瘙痒的话，要注意保证皮肤清洁，不要在红疙瘩的地方涂抹化妆品或护肤品。
4
注意不要吃辛辣刺激的食物如果吃过多的辛辣食物，有可能会导致皮肤上的疙瘩更加红，更加痒，所以要注意饮食清淡。
5
及时去医院检查治疗如果皮肤情况一直未见好转，就不要拖延治疗了，要及时到医院进行检查和治疗。
注意事项
1
注意不要刺激患病皮肤
2
注意不要用手乱挠
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