哪些水果对于止咳化痰有效果？

枇杷具有润肺止咳的作用，不仅可以帮助我们促消化，而且枇杷中含有的苦杏仁苷等就是可以帮助我们祛痰、止咳。

荸荠不仅有着清热止渴的作用，还可以消食化痰，对于小儿麻痹和咽喉肿痛等都有一定的作用，而且荸荠中含有的不耐热消肿成分，对于抑制细菌、降血压都有成效。

除了梨之外柿子也具有化痰止咳的功效，而且柿子的叶子还可以煮水，可以促进我们的新陈代谢、降低血压等作用。

感冒咳嗽的原因一般都是我们自身抵抗力较弱，冷暖衣物没及时跟上的缘故，在空闲时间里，尽量的多做做运动，舒展舒展劳累的身体。

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